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马伊琍后悔哭声免疫法,你需要知道孩子的安全感如何建立的

更新时间:2020-01-16 21:45点击:

  最近聊天,小区的然然妈妈说:“我家孩子可能安全感不足,总是黏着我,你看看,和小朋友一起玩,玩一小会儿就得过来抱抱我,看看我在不在,然后再去玩。”

  其实安全感来自于我们常说的依恋中,孩子在出生后与抚养者尤其是母亲之间,在孩子通过吮吸、拥抱、抚摸、微笑或哭叫等一系列行为中逐渐建立起来的一种亲密的情感联结。

  所以孩子在和你一起的过程中,玩得很愉快,在外面有委屈后,只要找到你就能感受到安慰,因为她和你之间有一种亲密的依恋。

  就像然然表现的那样,妈妈离开的时候,她会哭泣,会焦虑,也希望妈妈不要离开。可是妈妈离开后,她也可以很快的恢复,和其他抚养者一起玩耍。

  当然如果妈妈在场的时候,她就会以妈妈为中心,然后去探索去玩耍,会时不时的过来看看妈妈,来妈妈身边寻求安慰。

  以前我也以为小葫芦没有安全感,因为她和小朋友发生争执了,争抢玩具了,或者受委屈了,就哭喊着跑到我的怀抱,要找妈妈寻求抱抱。

  其实按心理学家安斯沃斯所说,这其实是因为安全感充足,与母亲建立了亲密的情感联系,所以才会在外界受到冲突,感受到不良情绪时,来找妈妈寻求安慰。

  安斯沃斯曾做过陌生人情景实验,也就是母亲带孩子进入一间房间后,然后离开,陌生人进来代替母亲,然后母亲再进来代替陌生人,接着只留下孩子一个人,最后母亲回到孩子身边陪伴孩子。

  母亲离开的时候他们没有太大的反应,也很少哭泣,不仅如此,母亲返回来的时候,他们还竟然不太高兴,设法逃避母亲。

  在安斯沃斯的实验中,还有这样一部分矛盾的婴儿,母亲还没有离开之前,他们就已经开始焦虑,时刻注意着母亲的行为,以至于他们不能很好的玩耍。

  当母亲离开后,他们就会更加焦虑不安,但当母亲回来后,他们并不着急去寻求母亲的安慰,而是一边想让母亲抱,一边又在反抗母亲的怀抱。

  其中逃避型依恋和矛盾型依恋都是不安全型依恋,都是与抚养者,尤其母亲之间,并没有建立很好的亲密互动,亲密的情感联结。

  在游乐场或者幼儿园,大部分的孩子都可以很快的适应环境,和小朋友能一起很好的合作玩游戏,他们很高兴的去探索新的环境,可以很放心的去玩玩具。

  不仅如此,安全性依恋的孩子也能很快适应老师,这类型的孩子在面对新环境,进入幼儿园的时候,很快就可以适应。

  孩子的认知发展以及心理发展,都离不开与外部世界的接触,与其他同伴 的人际交往,而不安全型依恋的儿童,很难去自主的探索环境,自由的玩耍,他们表现的自卑、紧张,不敢行动。

  可见,和母亲以及其他抚养者之间没能建立亲密感情的孩子,在以后长大的过程中出现的问题比较多,而且在以后的恋爱中也会没有安全感。

  孩子出生后与母亲以及抚养者的情感联结是通过吮吸、抚触、拥抱等系列的行为反应来建立的,所以我们可以从以下几个方面入手。

  很多人会认为孩子要按时喂养,孩子哭泣的时候不能抱,其实这样的做法会让孩子感受不到爱与温暖,反而容易形成不安全型依恋。

  所以我们是按需喂养,满足孩子的需求,孩子想要吃的时候就喂,孩子哭的时候想要抱的时候,我们就要立刻给予拥抱回应。

  不仅如此,孩子在看我们的时候,我们还要给予回应,与其进行对话,进行交流,虽然她听不懂,但是能感受到我们的表情,感受到我们的拥抱。

  还记得马伊琍曾说过,对于老大她采用的哭声免疫法以及按时喂养,结果孩子缺乏安全感,做事情小心谨慎,总有种放不开,不自信的感觉。

  所以常常抱抱孩子,即使孩子大了,也可以拥抱,有时候一个拥抱就能让孩子感受到我们的爱,当感受到爱的孩子,才能有足够的安全感。

  结论:安全感充足的孩子可以很自信的与他人进行交往,可以很好地适应环境,探索世界,多生活充满好奇与兴趣,不仅如此在面对困难与挫折时,也更有坚持性与乐观性,对任务也有更大热情和坚持。

  而没有安全感的孩子可能一生都在追求安全感,所以在以后的婚姻情感中,他们也在不断的去从别人身上获得安全感,这会让他们的生活陷入不幸,甚至很艰难。

  我是@笑乐妈育儿,心理咨询师,家有一儿一女的二宝妈妈,一起分享育儿情感生活,致力于儿童心理健康与发展教育

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