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茶树菇炖排骨的做法

更新时间:2020-03-26 13:34点击:

这一次它是由电炖杯制成的。茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55%蛋白质中含有18种氨基酸,其中蛋氨酸占2.49%,其次是谷氨酸、天冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为16.86%人体有一整套8种必需氨基酸,富含维生素B和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿物质元素。传统中医认为香菇甘温无毒,具有健脾止泻的功效,具有抗衰老、降低胆固醇、防癌抗癌的特殊功效。 茶树菇焖排骨,汤色似茶,肉烂菇酥、醇、香。加入胡萝卜不仅能改善味道,还能改善颜色。 配料:排骨250克,茶树菇30克,胡萝卜半根,生姜4片,

练习: 1.排骨剁碎,洗净待用

2、提前半小时泡发茶树菇 3.将胡萝卜去皮,切成小块。将生姜切片并准备好 4.将锅里的水烧开,将排骨焯一下,然后清洗排骨以去除表面漂浮的泡沫。

5.将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放入内胆,加入适量水

6.将内杯放入电炖锅,盖上盖子,加入一些水 7、转移到筋骨键 八四个小时后听到铃声,炖肉就准备好了。加入适量的盐,你就可以吃了。

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